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紫糯小米豆漿[健康粗糧食譜]的做法怎麼做

時間:2019-10-15 18:48:50 來源:網絡投稿   編輯:美食
簡介 紫米滋陰補腎、明目補血。這道豆漿飲品富含B族維生素,有滋陰補腎、健脾暖肝、明目活血的功效,尤其對傢中病後體虛者和孕婦的氣血恢復特別有益。 材料 做法
    • step1
    1

    打碎材料

    • step2
    2

    將打好的豆漿倒入鍋中煮45分鐘

    • step3
    3

    盛入喜歡的碗中

    • step4
    4

    即成

    • step5
    5

    紫糯小米豆漿[健康粗糧食譜]

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