雞裡脊肉甜椒飯團(輔食)的做法怎麼做

簡介 這道副食品是寶寶可用手拿著吃的小飯團，有蛋白質豐富的雞肉和維生素含量高的甜椒，再加上麻油的香氣，美味與營養兼具。 材料 軟飯100克 雞裡脊肉50克 甜椒20克 蘑菇1顆 麻油1小匙 植物油少許 鹽少許 做法

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   雞肉去皮、去脂後，用牛奶浸泡10分鐘，去除腥味。

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   將處理過的雞肉切成5公厘大小的丁狀，並撒上少許鹽提味。

3. 
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   蘑菇去除根部、去皮後，切成3公厘大小。

4. 
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   甜椒去籽後，切碎成3公厘大小。

5. 
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   在平底鍋裡倒入少許植物油加熱，放進調味過的雞肉翻炒，直到三分之二的雞肉變熟。

6. 
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   將甜椒、蘑菇、少許的鹽放入(5)中，一起拌炒到完全熟透為止。

7. 
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   將軟飯和(6)、麻油放進碗裡攪拌。

8. 
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   取出適量的飯，捏成圓形飯團，即完成。