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中式海鮮拌幹面的做法怎麼做

時間:2019-10-14 09:35:10 來源:網絡投稿   編輯:美食
簡介 中式炒海鮮準備時間短,美味可口,實在是忙碌者的最佳選擇。這道炒菜隻需少許油,配上紫菜和時令蔬菜,口味和質地頓時大不相同。食譜中用到的醃薑一般大型超市中都可以買到。 材料

檸檬或萊姆(青檸)1個,榨汁,蜂蜜2茶匙,淡醬油(生抽)2湯匙,中等大小的幹貝(帶子)4個(約200克),每個切成四塊,新鮮草蝦(tigerprawn)24隻(約170克),剝殼後挑去腸泥,幹紫菜10克,細蛋面340克,油1湯匙,或2茶匙菜籽油混合1茶匙黑麻油,豆芽300克,青江菜(小唐菜)150克,切碎(可留幾片菜葉作裝飾),醃薑11/2茶匙

做法

1.檸檬汁或萊姆汁與蜂蜜和1湯匙醬油拌合。調制好的醬汁倒入幹貝和草蝦,拌合後放置一旁,醃漬5分鐘。

2.紫菜放入碗中,倒入300毫升冷水,發8至10分鐘。面條放入大碗,倒入沸水,至面完全浸入,浸泡4分鐘,或按包裝說明煮熟面條。瀝幹待用。

3.取出幹貝和草蝦,用紙巾拍幹,留下醬汁。鍋中下油加熱,放入幹貝和草蝦,拌炒2至3分鐘,至蝦肉變紅、幹貝不透明,盛起備用。

4.豆芽、青江菜、留下的醬汁、剩下的1湯匙醬油和醃薑下鍋,拌炒1至2分鐘。

5.幹貝、草蝦回鍋,加入瀝幹的紫菜,拌炒1分鐘,至熱透,隨即和面一起盛入碗內上桌。

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