涼拌銀黑木耳的做法怎麼做

簡介 木耳的功效大傢都知道..能滋腎潤肺，健胃整腸，不但低卡路裡，又有飽足感，對一些愛美的女性無疑是一種最棒食物瞭，今天就來嘗嘗美味健康又好吃的涼拌木耳吧~ 材料 銀木耳1/4顆 黑木耳2大匙 嫩薑1根 小黃瓜1條 香油1匙 糖，鹽適量 辣椒適量 醬油1茶匙 醋1/4匙 香菜適量 做法

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   準備銀，黑兩種木耳

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   兩種木耳泡水泡開後洗凈，再川燙，撈起泡冰開水，再瀝幹備用

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   薑絲，小黃瓜絲，辣椒絲，糖，鹽，香油，白醋全部攪拌均勻

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   冰鎮過後，就是一道極為爽口的涼拌木耳小菜瞭~

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   上桌