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OSTER營養管傢調理機-綠花椰濃湯的做法怎麼做

時間:2019-10-09 11:05:58 來源:網絡投稿   編輯:美食
簡介 孩子不愛吃蔬菜的,可以參考一下喔~ 利用智慧多功能OSTER調理機將綠花椰等鮮蔬,輕松一個按鍵就可以打成泥,加入鮮奶及調味燉煮,香濃好喝,保證讓孩子喝瞭還想再喝喔! 材料 綠花椰菜1朵 荷蘭豆15元 黃金胡蘿卜(可用紅蘿卜)1/2根 玫瑰鹽適量 無鹽奶油1小盒 牛奶200cc 洋香菜葉少許 香料共和國-蒜粒1大匙 黑糖饅頭1片 OSTER多功能調理機1臺 做法
    • step1
    1

    備料:綠花椰、黃金胡蘿卜、荷蘭豆

    • step2
    2

    將三樣鮮蔬以滾水川燙撈起備用

    • step3
    3

    OSTER有四爪旋轉尖刀,搭配強力的轉速,任何食材都可以輕松絞碎~放入綠花椰及胡蘿卜,選擇轉至預設程式/瞬轉鍵,再選用瞬轉鍵輕輕一按...隨自己控制時間,保留顆粒口感或泥狀皆可

    • step4
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    完成美麗的蔬菜泥囉~

    • step5
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    用少許的油將蒜粒爆香後,倒入蔬菜泥滾煮攪拌

    • step6
    6

    接著加入鮮奶、奶油塊、荷蘭豆燉煮,最後調味即可

    • step7
    7

    再取出黑糖蠻頭切條狀放入烤箱烤的稍微酥脆

    • step8
    8

    搭配充滿濃鬱飄香的鮮蔬濃湯營養又香醇,還可以搭配白飯一起燉煮喔~

    • step9
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    在傢裡也可以來個西式濃湯享受一下吧!

    • step10
    10

    輕松簡單完成料理好幫手-OSTER是您最佳的選擇!

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