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素炒腐球的做法怎麼做
時間:2019-10-08 14:11:52 來源:網絡投稿
編輯:美食
材料
主料:冬菇8隻,腐皮1張,上海素雞2條,筍片少許,小棠菜1/2斤。生抽21/2湯匙,糖1/2湯匙,鹽1/4茶匙,麻油少許。
做法(一)冬菇浸軟切片,腐皮洗凈撕成小塊,素雞切成腐球,小棠菜洗凈切段。
(二)用約2湯匙油將小棠菜略沙,並放下鹽1/2茶匙,糖1茶匙,加水少許,煮至熟透盛起。
(三)用1湯匙油將冬菇、筍片略炒,再放下腐敗皮、腐球,加入調味料,略煮至汁收幹少許,然後加入小棠菜炒勻即成。
註意:此菜雖是素菜,全無肉食,但卻是一款老少咸宜的菜式,顏色悅目,營養豐富,您嘗過後一定會喜歡。腐球在上海店有售,是一種被稱為素雞的豆腐類再制品,切成一小段即成圓球狀。小棠菜要煮提稍熟些才會好味,腐皮易爛,不可煮太久。如能註意各種材料的性質,是很容易成功的。
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