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蜂蜜檸檬火龍果汁的做法怎麼做
時間:2019-10-07 17:17:14 來源:網絡投稿
編輯:美食
簡介 姊姊妹妹一起來保養唷 三分鐘就可以喝杯營養又健康的果汁喔! 自傢的火龍果,搭上親友傢的檸檬與龍眼蜂蜜實在好好喝,火龍果營養有著花青素是一種效用明顯的抗氧化劑,它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用 養顏美容保養一下吧!火龍果是一種低能量、高纖維的水果,水溶性膳食纖維含量非常豐富,因此具有減肥、降低膽固醇、潤腸、預防,大腸癌等功效...^^~ 材料
火龍果(紅肉的) 一粒,檸檬汁 半顆,蜂蜜 一小匙,冷開水 100cc,冰塊 酌量
做法1、將火龍果去皮切塊,再將檸檬對切榨汁(備用)
2、將火龍果,檸檬汁,冷開水(冰塊)蜂蜜放入果汁機內打勻即可馬上享用新鮮水果汁喔^^~
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