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蕃茄馬鈴薯蔬菜湯的做法怎麼做

時間:2019-09-27 18:50:06 來源:網絡投稿   編輯:美食
簡介 紅通通的湯,看起來食欲倍增喔~ 馬鈴薯的份量多一點的話,還可以當成一餐呢! 材料 蕃茄1-2顆 馬鈴薯1顆 大芹菜1-2根 洋蔥1/4顆 紅蘿卜適量 蔥白一根 兩碗 兩匙 兩匙 白胡椒適量 黑胡椒一點點 月桂葉四片 做法
    • step1
    1

    冷鍋冷油雙環小火加熱。我放的油剛好鋪滿瞭鍋子。確認油熱可以插竹筷仔細看接觸的地方有沒有一點點泡泡。下蔥白。

    • step2
    2

    拌炒蔥白,聞到很香的味道就下蕃茄。這個拌炒步驟至少要10分鐘,蕃茄要軟爛分屍才行。

    • step3
    3

    爛爛的囉

    • step4
    4

    加洋蔥拌炒,需要耐心。洋蔥軟爛後放半碗水。

    • step5
    5

    這種小碗

    • step6
    6

    繼續攪拌,可以放鹽巴和糖瞭。這時候也可以灑點胡椒粉。

    • step7
    7

    滾瞭之後就放馬鈴薯、紅蘿卜和大芹菜。再加一碗半的水,煮到微滾。

    • step8
    8

    蓋鍋煮前放月桂葉。(因為剛好有大黃瓜和幾片高麗菜就偷放瞭一些)蓋鍋滾瞭之後轉小火繼續滾。

    • step9
    9

    滾到馬鈴薯松軟就好囉!把月桂葉拿出來,嘗味道,不夠咸加鹽,不夠甜加糖~然後灑點黑胡椒,完成。

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