改良版燒麥的做法怎麼做
豬肉餡大約250克,鮮香菇4個,胡蘿卜三分之一個,幹木耳3個,紫皮洋蔥3片左右,薑適量,蝦仁8個,面粉3勺(傢中的大湯勺),糯米1.5勺
胡椒粉、鹽、醬油、老抽、五香粉、香油、耗油、食用油等調味料各適量
做法1、泡糯米。清洗二、三次糯米後,用水泡上。也可以提前一個晚上泡上。我一直是隨做隨泡的。口感上與提前泡的沒有太大區別。
2、洗菜:把香菇、木耳、洋蔥洗凈後用水泡上,(木耳用溫水泡上發的比較快)。胡蘿卜削皮處理後洗凈待用。
3、泡蝦仁:凍蝦仁用水泡上。
4、和面:我用的是鉸子粉,也可以用其它普通面粉,但不要用標有“低筋面粉”字樣的。要用溫水和面,比較好醒發。面中可以加一些食用油,這樣活出來不粘手。面和的適中或偏硬一些也可以。和好後裝入保鮮袋中放入冰箱裡低溫醒發。
5、拌肉餡:把調料放入肉餡中,依據各人口味適量放入。
6、拌好後放至一邊味肉餡。
7、蒸糯米飯:我是用傢裡吃飯的小碗做在鍋中蒸瞭約20分鐘。可以稍稍多放些水,蒸成軟一點的飯。
8、切丁:蒸糯米飯期間,把香菇、木耳、胡蘿卜切成小碎丁。
9、蝦仁解凍後,挑蝦線節成兩小節。
10、糯米飯已蒸熟。食材準備完畢。
11、炒燒麥餡:炒鍋做熱後,倒入食用油,轉小火,放入味好的肉餡,加入切碎的洋蔥。根據個人口味調至鹽的份量。再加入香菇、胡蘿卜、木耳翻炒。加入蝦仁繼續翻炒。(蝦仁不能太早放,否則會炒老的)。加入糯米飯繼續翻炒。炒完的餡米是有些發粘的,如果不粘可在翻炒時加入一些水。
12、搟燒麥皮:從冰箱中拿出和好的面。 揉好後,搟成比餃子稍大一些的皮。
13、包燒麥:我喜歡包餡大一些的。皮上放一些餡。
14、燒麥皮放在右手虎口位置,慢慢的轉動,最後再用點勁捏一下,使它固定住。
15、碗中倒入一些食用油。
16、包好的燒麥蘸點油擺在蒸鍋中,大火蒸8分鐘再悶二分鐘出鍋。
17、放涼後放入保鮮盒,放在冰箱中冷凍上。剩下的面放入冰箱保鮮中。周一早上放些蝦仁、魚豆腐吃面條湯。周二牛奶+燒麥。