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魷魚扒芥藍葉的做法怎麼做

時間:2019-09-26 14:10:59 來源:網絡投稿   編輯:美食
材料

芥藍葉350克、凈魷魚125克,紅椒25克、料酒10克、精鹽3克,雞精2克,味精2克、白糖3克,醋1克、湯75克,濕淀粉15克,雞油60克,蔥薑汁20克。

做法

1、將芥藍葉洗凈。紅椒切絲。魷魚切絲。

2、炒鍋內加油30克燒熱,下入芥藍葉煸炒,加入蔥薑汁、精鹽、雞精、味精各半、白糖,炒熟,用濕淀粉5克勾芡,裝盤。

3、另將鍋內加油燒熱,下入魷魚絲及餘下調配料炒開,用濕淀粉勾芡,澆在芥藍上即成。

小訣竅

特點

色彩鮮明,清鮮脆嫩,口味鮮美。

操作提示

芥藍葉要旺火速炒,芡汁要薄。

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