橘色太陽的做法怎麼做

簡介 功能：增強體力、幫助生長發育紅蘿卜與紅椒所含有的類胡蘿卜素，跟β-胡蘿卜素一樣含有天然的抗氧化力，以及維持皮膚及黏膜的健康，對牙齒和骨骼的生長及發育也有幫助。這杯蔬果汁很適合生長發育期的學生，對於希望補充維生素A又擔心過量的人是不錯的選擇。 材料

哈密瓜1/8顆，紅蘿卜1/4段，紅甜椒1/4顆，冰水120㏄，蜂蜜適量

做法

1.哈密瓜洗凈後，將刀面貼進外皮取其果肉，切細丁；紅蘿卜、紅甜椒洗凈後去蒂，帶皮切細丁。

2.將所有蔬果放入果汁機中，加入冰水。

3.使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。

4.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜，但建議不加。