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蜂蜜核桃莓果隔夜燕麥粥的做法怎麼做
時間：2019-09-25 19:34:01 來源：網絡投稿
編輯：美食
材料
燕麥片 一份,核桃/杏仁碎粒 一份,草莓/藍莓/櫻桃 一份,蜂蜜 適量,希臘優格 一大匙,牛奶 適量
做法1、在睡覺前把燕麥片/堅果/新鮮水果放入密封罐或保鮮盒中)
2、加入牛奶到剛好淹過食材們
3、加入希臘優格和蜂蜜各一大匙後蓋上蓋子搖一搖放入冰箱
4、睡一覺醒來即完成!
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