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「新北健康三寶」甘藷綠豆仁粥的做法怎麼做
時間:2019-09-23 11:06:35 來源:網絡投稿
編輯:美食
簡介 新北健康三寶的第二寶-甘藷。 過去我對紅甘藷的印象就是水水的,很難買到松軟香甜的紅甘藷,但是新北健康三寶推的甘藷真是讓我驚訝,好香甜,而且看不到什麼纖維,口感有水份又不過份,真的很好吃。 通常最常料理就是烤地瓜或地瓜飯(稀飯),今天我加多加瞭綠豆仁,口味實在是很棒,煮好後稀飯裡就帶瞭淡淡的甜味,不須再加糖就可以直接給寶寶當副食品瞭。而我自己是加瞭紅糖成瞭下午茶的甜品喔。 材料 甘藷200G 綠豆仁半杯 白米半杯 水七碗 紅糖適量 做法
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新北健康三寶的二寶甘藷,每顆圓嘟嘟的喔!
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備好材料,綠豆仁和白米洗凈放置入電鍋
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地瓜去皮後切成丁狀一同加入電鍋裡,倒入約七碗水
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電鍋設定稀飯模式,再來就等音樂響起囉~
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完成~
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烤地瓜─氣炸鍋 180度25 分
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地瓜飯─煮飯時一起加入即可
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