甜不辣炒苦瓜的做法怎麼做

簡介 親愛的心食譜朋友由 “餐點” 正式改名為 “ CoCoLc ” ，在此謝謝親愛的美食朋友如以往的關註 ！不想吃一些有蒜, 薑, 蔥, 辣的時候 , 來一盤甜不辣炒苦瓜 。爽口 , 淡淡地苦甜味 。 材料

苦瓜 , 甜不辣

調味料 : 食用油 , 鹽 , 胡椒粉

做法

1 . 苦瓜切片, 甜不辣切片 。

2 . 深鍋裡水開瞭 , 放入甜不辣焯水, 瀝乾入盤 。

3 . 起油鍋 , 苦瓜倒入炒中途放入甜不辣再炒 。

4 . 灑上鹽 , 胡椒粉稍炒 , 即入盤 。