芝麻牛奶豆漿的做法怎麼做

簡介 早上起來熱熱的一杯牛奶，加入一匙芝麻粉，好香好濃，四肢也暖和瞭！ 高鈣、高鐵、高蛋白質的芝麻有益身體修護、維持精神情緒。除此之外，也是產後媽媽們補充營養、分泌乳汁最受歡迎的小祕訣。 材料

小農鮮乳/豆漿/黑豆漿 1杯,黑芝麻粉 1匙

做法

1、一杯鮮乳或豆漿/ 黑豆漿，加熱（微波或用煮的）

2、加入一匙芝麻粉拌勻。