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日式涼拌小黃瓜沙拉的做法怎麼做

時間:2019-09-21 18:48:55 來源:網絡投稿   編輯:美食
簡介 吃起來稍微帶點甜與酸,是營養價值高又很適合炎熱夏季的清涼開胃料理~ 材料 小黃瓜1根 甜蘿卜45個 帶夾毛豆300400g 幹燥海帶芽3大匙 海鹽少許 [A料]米醋2大匙 [A料]醬油1/2小匙 [A料]砂糖1/2小匙 [A料]芝麻油11/2大匙 芝麻1大匙 做法
    • step1
    1

    將洗凈的毛豆兩端切平,然後放入鹽水煮約4-5分,撈起撥開豆莢後將豆子放入一個中型容器中撒上少許海鹽放置一旁。將海帶芽浸泡10分鐘在1杯水裡。

    • step2
    2

    將小黃瓜與甜蘿卜(可省略)切成薄片,撒上一些海鹽後放置一旁5分鐘。

    • step3
    3

    小心的將小黃瓜、甜蘿卜與海帶芽的水份擠出,然後放入有毛豆的中型容器中。

    • step4
    4

    將A料倒入,與所有食材拌好,分別放入小碟子裡,再撒上芝麻即可。

    • step5
    5

    上桌。

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