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腐竹節瓜魚湯的做法怎麼做

時間:2019-09-20 20:19:40 來源:網絡投稿   編輯:美食
簡介 節瓜是夏天當造的蔬菜,配上煎香的魚尾以及軟滑的腐竹,湯色奶白清甜可口。 材料 鯇魚尾1條 節瓜2個 腐竹2塊 瘦肉100克 20克 鹽及胡椒粉適量 豬肉醃料: 紹興酒1茶匙 生抽1茶匙 生粉1茶匙 胡椒粉¼茶匙 做法
    • step1
    1

    瘦肉切片,加入紹興酒、生抽、生粉及胡椒粉醃15分鐘

    • step2
    2

    將薑去皮後切片

    • step3
    3

    將腐竹浸水至軟身,然後切段

    • step4
    4

    節瓜去皮後切件

    • step5
    5

    洗凈鯇魚尾,用廚房紙印幹水份

    • step6
    6

    用中高火燒熱鍋,加少許油,加入薑片爆香,加入鯇魚尾煎至兩面金黃

    • step7
    7

    加入500毫升水煮滾

    • step8
    8

    準備一個大鍋,加入1公升水煮滾,加入魚及魚湯

    • step9
    9

    加入節瓜用中火煮30分鐘

    • step10
    10

    加入腐竹及瘦肉煮15分鐘

    • step11
    11

    即成

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