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旗魚松的做法怎麼做
時間:2019-09-20 08:47:57 來源:網絡投稿
編輯:美食
簡介 這種天氣吹著冷氣在廚房 右手拿鍋鏟,左手拿扇子,炒到手酸! 吃到成品後,一切值得!小小孩超喜歡的! 買瞭整條的旗魚,中間部位做成生魚片,吃瞭兩天。 吃不完的生魚片拿來做成旗魚松,再適合不過瞭! 材料 新鮮去骨旗魚肉525公克 米酒1大匙 蔥適量 薑片適量 做法
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魚肉切塊狀放深碗裡
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加入米酒、薑片、蔥入電鍋,外鍋1.5杯水蒸到開關跳起,續燜5-8分鐘。看魚的量、大小塊及碗的大小來斟酌燜的時間。
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蒸熟的時候會出現許多湯汁。
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湯汁、薑片、蔥不要瞭。把魚肉取出,略壓碎,調理機再打更碎些。(記得用間接性打,不要用連續性,要不然調理機是打不動的,而且一次的量不要太多,分次打碎)
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加醬油、橄欖油、
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加細白砂糖攪拌均勻
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鍋子加瞭3大匙油
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剛開始用中火拌炒,8分鐘後改中小火拌炒。中途我有再加一大匙油,油的量取決於你要魚松多酥的程度,請自行斟酌要不要追加油。
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越炒越幹後改小火拌炒。從下鍋到炒到像圖樣的時候,我總共花瞭30分鐘。
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加入熟白芝麻、海苔末續拌炒5分鐘。5分鐘後熄火,繼續拌炒到魚松散熱涼瞭。若沒繼續拌炒散熱至涼,外面會酥,裡面的熱氣沒散,底部的魚松是濕的。
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涼瞭,裝瓶,冰箱冷藏。要吃多少,再倒出盛盤即可;其餘的繼續冷藏。
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