元氣熱三明治的做法怎麼做

簡介 熱呼呼的素食三明治來囉! 突破傳統三明治作法 用杏鮑菇等食材為主 簡單快速做出健康營養的早餐或點心 讓您元氣飽飽 快樂無比 材料 薄土司4片 杏鮑菇半條 玉米粒適量 大蕃茄4片 生菜適量 起司片1片 蕃茄醬適量 做法

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   準備好食材 杏鮑菇及生菜洗凈瀝幹 番茄切片 玉米罐打開 起司片切對半

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   杏鮑菇切片入不沾鍋文火煎軟 不需放油和水 稍微變色熄火 盛入盤中備用

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   準備好三明治機 食材放旁邊

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   打開三明治機蓋子 二邊先各放入一片土司 依序將杏鮑菇 玉米粒 起司片 蕃茄片 生菜等放好 蕃茄醬適量 然後再放土司 稍微壓一壓 蓋上蓋子

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   熱烤大約三至五分鐘左右 [ 時間依個人喜好調整] 途中可掀蓋看看土司顏色 是否滿意

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   烤好後先關閉電源 打開機蓋 用夾子盛盤

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   熱呼呼三明治即出爐瞭