木耳地瓜豆奶飲的做法怎麼做

簡介 現代人註重"養生美容"，年過40歲的女人更註重身材(好像不小心透露嘞年齡^^")，今天要用九陽豆漿機，隻要一指神功就有好喝的木耳地瓜豆奶飲，白木耳可稱的上是窮人傢的燕窩，地瓜的好處，相信大傢都知道它含有豐富的纖維質跟維生素C.E..等等，另外講到豆漿它不但富含多種營養，其中有一種瞭不得 的營養素-膳食纖維營養，更是時下當紅的瘦身飲品。所以這杯喝下肚保證能讓你宿便清光光，皮膚"滑溜滑溜"~ 材料 九陽豆漿機1臺 黃豆50g 地瓜160g 白木耳(幹)10g 水1000c.c 冰糖適量 做法

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   將食材備齊及我的好幫手九陽豆漿機~

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   將地瓜切小塊，白木耳泡軟，切除底部硬塊後，用手撕成小塊，黃豆泡水30分鐘(ps:黃豆用豆漿機也可不泡)備用~

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   將食材準備妥當後，放入九陽豆漿機中，加水1000c.c(ps:豆漿機機身有標示水位勿超過上下水位喔!)

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   插上插頭，發揮一之指神功按下-五谷豆漿功能鍵，等豆漿機連續發出嗶嗶聲，既可~

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   豆漿機可趁熱清洗喔!因為幹瞭之後會較不好清洗(ps:最新一代有輕松洗功能)~

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   用心做料理，讓我們為傢人的健康把關，上桌品嘗~(依個人喜好添加冰糖^^)