小黃瓜木耳炒蛋的做法怎麼做

簡介 清爽的小黃瓜~ 搭配可以降血脂的黑木耳 兩者都是減肥食材 搭在一起更是絕配 如果覺得小黃瓜與木耳的味道不夠溫和 加顆雞蛋就會更加溫和順口 http://www.wretch.cc/blog/leave0413/25113682 材料 小黃瓜兩條 黑木耳5小片 鹽適量 雞蛋1顆 做法

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   木耳切條

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   黃瓜切片

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   黑木耳先放進去+加水開火~

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   加入小黃瓜 放入鹽~

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   .煮到水滾在悶煮一下~打一顆蛋~(其實應該要先把蛋打散~但我懶得在洗一個碗)

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   把蛋攪一攪~雞蛋遇熱會凝固 所以把蛋黃攪開以後~可以等個幾秒在做攪拌就會有炒蛋的感覺囉~

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   完成!!跟烤鮭魚放在一起~ 就完成今天的便當囉~