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❤暖湯品❤蒜苗烏魚湯「雲端冰箱鮮食傢」的做法怎麼做
時間:2019-09-11 14:10:51 來源:網絡投稿
編輯:美食
簡介 冬日烏魚季。做個*::蒜苗烏魚湯::* 為即將到來的寒冬準備~ 烏魚在冬至前後30天洄遊至臺灣~ 新鮮肥美肉質軟嫩。便宜營養豐富~ 煮湯,紅燒最簡單。 ஐ 俏媽咪潔思米 粉絲專頁ஐ 歡迎來找媽咪專頁逛逛喔~ https://www.facebook.com/lovejasminemom 材料 烏魚半隻 蒜苗1大根 麻油1大匙 米酒4大匙 醬油1大匙 黑醋0.8大匙 鹽巴少許 水1000ml 做法
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*請魚販將烏魚切塊,回傢後清洗幹凈。*蒜苗的部份,蒜白斜切,蒜青切段~
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*熱油鍋(或是燉鍋也可以),下一大匙麻油~*將烏魚雙面煎成微焦~
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*下米酒煨煮~下醬油,醋入味後加入水繼續燉煮~
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*煮滾後將蒜苗加入煮軟後即可~
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*起鍋前適量調味鹽巴即可~
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