bedread歡迎您
BedRead>美食>蒜香鴨血的做法怎麼做

蒜香鴨血的做法怎麼做

時間:2019-09-11 12:36:41 來源:網絡投稿   編輯:美食
簡介 精選清美鴨血,滑嫩而不腥,品質保證,值得信賴,濃鬱蒜香味的一道食膳小炒。鴨血富含鐵,且以血紅素鐵的形式存在,容易被人體吸收利用。多吃些帶有鴨血的菜肴,面色紅潤,中醫認為鴨血可以清熱解毒,搭配大蒜葉食用健康而且更香。而且,常吃蒜對抗癌有很大的益處。 材料

鴨血360g,大蒜葉段100g,蒜薑40g,辣炒醬30g,小炒料包30g

做法

1、蒜肉切片待用,鴨血取出對半切開,切成1cm厚的片待用,鍋中放入500g水燒開,下鴨血燙至變色撈出,浸入清水中5分鐘瀝幹待用;

2、鍋中放入30g油(約兩湯匙油)燒熱,下蒜片炒香,下瀝幹水分的鴨血,下30g黃酒和150g水,根據個人口味加入兩包調料包煮4分鐘,加入大蒜葉煮至大蒜葉熟,滴上2滴香油即可。

閱讀全文
熱點文章更多>>