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奇亞籽全麥司康的做法怎麼做

時間:2019-09-10 20:19:54 來源:網絡投稿   編輯:美食
簡介 司康進化版-奇亞籽全麥司康 有著司康香酥口感,再加入有著高纖維的全麥面粉及奇亞籽,不僅怎麼吃都不會發胖,低油低糖還能滿足想吃小零食的欲望,是不是一舉兩得呢! 材料 低筋面粉150g 全麥面粉50g 玉米粉50g 黑糖粉15g 海藻糖20g 泡打粉2小匙 3小撮 葵花油60g 豆漿75g 奇亞籽8g 做法
    • step1
    1

    將葵花油及豆漿倒入攪拌均勻成微乳化狀

    • step2
    2

    將葵花油及豆漿倒入攪拌均勻成微乳化狀

    • step3
    3

    所有幹粉類混合攪拌均勻後再將「1」食材倒入,攪拌成團狀

    • step4
    4

    將奇亞籽倒入攪拌均勻,再把面團整理為四方型再對切後重疊,重復兩次(不要觸碰切面)

    • step5
    5

    切成適當大小排在烤盤上

    • step6
    6

    以上火200℃/下火180-200℃烤約20-25分鐘即可。(請依烤箱火力調整下火溫度)

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