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菜包雞的做法怎麼做

時間:2019-09-10 08:01:30 來源:網絡投稿   編輯:美食
材料

主料:雞胸脯肉200克,大白菜(青口)300克,

輔料:雞蛋清15克,小麥面粉30克,

調料:大蔥3克,薑3克,料酒3克,味精2克,白砂糖2克,蠔油15克,豬油(煉制)75克,淀粉(豌豆)10克

做法

1.將蔥薑切末;濕淀粉(淀粉5克加水5克)成芡汁備用;雞脯肉去脂皮,切成3.6厘米長,0.6厘米的寬條,加蔥薑末、料酒、白糖、蠔油、味精拌勻醃一小時,白菜葉洗凈,切成10厘米見方的塊共20塊,用開水氽一下,雞蛋清與面粉,濕淀粉清水,攪成蛋清糊。

2.雞肉條分成20份,每份都用切好的白菜葉包好,包口朝下盛盤。

3.炒勺坐火上,豬油燒到八成熱,菜包雞掛蛋糊後逐個下勺約炸半分鐘,移微火再炸半分鐘,雞肉熟後再移旺火炸到外皮成淡黃色(約10分鐘),撈入盤中即成。

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