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黑芝麻養身脆餅的做法怎麼做

時間:2019-09-09 15:00:04 來源:網絡投稿   編輯:美食
簡介 以枸杞自然的甜味取代糖,以黑芝麻與腰果天然的油質取代奶油,適合糖尿病患者食用。 材料

中筋面粉或低筋面粉 150克,黑芝麻粉 10~15克,腰果碎粒 8顆,枸杞 10克,全蛋 1顆,鹽 1/4t,水 適量

做法

1、枸杞泡軟,瀝幹備用。全蛋稍微打發至變白。

2、面粉、黑芝麻粉和鹽完全混勻後,慢慢分次加進打發的蛋中,攪拌均勻後,加入腰果和枸杞。

3、水慢慢倒入至成略為濕黏的面團,把面團稍微壓平,整成長方形狀,高度差不多0.5cm厚。

4、烤箱以175度先預熱,放入面團,烤20分鐘,拿出放涼5分鐘。拿把利刀,切成1.5cm寬的長條,餅幹切面朝上,再放進烤箱烤10分鐘,放涼之後即可享用。

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