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開陽滑蛋的做法怎麼做
時間:2019-09-08 18:49:17 來源:網絡投稿
編輯:美食
簡介 軟嫩滑蛋,淋上爆香的蝦米等混合食材,算是創意新吃法。 材料 蝦米1小把 洋蔥12分之1顆 四季豆2根 蔥白約1根 蒜頭1瓣 鹽適量 做法
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蝦米一小把,略微沖洗後泡清水半小時。
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洋蔥切小丁;四季豆薄切成丁(左上角那碗,看起來像蔥花);蔥白碎切成蔥花;蒜瓣細切成蒜末。
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泡過水的蝦米撈起切碎備用。
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蛋液:雞蛋3個均勻打散後,加入木薯粉(2小匙)和水(1大匙)的混合液,並加入少許胡椒粉和鹽(調味),然後打勻。
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適量油微熱鍋後,小火,倒入蛋液,稍微靜置一會兒先不翻動,待底部稍有凝固後,開始不停翻動至看起來八、九分熟(有些微濕貌)即可盛裝至盤。
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炒鍋再加入一點油,先下蒜末煸香。
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接著下蝦米煸香後,再下洋蔥丁拌炒一下。
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接著加入四季豆拌炒,再下蔥白,然後將鍋中食材用半煎半炒的方式炒熟並煎出香氣。最後加入一點鹽調味即可。
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將鍋中香料淋在滑蛋上即可上桌享用!
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完成。
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