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黑木耳醋拌甜椒.的做法怎麼做

時間:2019-09-08 11:04:39 來源:網絡投稿   編輯:美食
簡介 話說回來,今年的夏天還真熱,在每日氣溫逐漸悶熱的環境下,不自覺在料理的烹調變化上,就會做些涼爽滋味的小菜來嘗鮮,而這次則選擇甜椒與黑木耳QQ圓來玩味,並佐以蘋果醋、檸檬汁等調味料,就能一人輕松完成「黑木耳醋拌甜椒」這道清爽美味的開胃料理,甜椒的爽脆結合黑木耳QQ圓的Q彈,每吃一口都讓人在味蕾上為之驚艷,加上食材低脂又高纖,除能增加飽足感,協助消暑氣外,吃多也不怕胖! 材料 甜椒2顆 黑木耳QQ圓(黑糖)1杯 黑木耳QQ圓(起司)1杯 蘋果醋70ml 檸檬汁30ml 做法
    • step1
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    準備新鮮甜椒、黑木耳QQ圓、蘋果醋與檸檬汁等食材。

    • step2
    2

    甜椒剖開去籽,放入滾水中川燙後,再放入冰水中冰鎮。

    • step3
    3

    將冰鎮後的甜椒,分別各切成塊狀後,放入碗中備用。

    • step4
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    將黑木耳QQ圓自容器中取出,並對切成半後,放入碗中。

    • step5
    5

    倒入蘋果醋與檸檬汁,與食材相互拌勻後,即可食用。

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