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【四神排骨湯】的做法怎麼做

時間:2019-09-08 09:34:10 來源:網絡投稿   編輯:美食
簡介 【四神】指的是「淮山」、「芡實」、「蓮子」、「茯苓」 。在季節交替及濕氣重時最適合來個一碗,不但可以增強免疫力,也對過敏有保健功効喔^_^ 材料 排骨(小排)600g 四神1份 薑片5片 海鹽少許 米酒1大匙 做法
    • step1
    1

    準備食材(茯苓改成百果),排骨要先汆燙過。

    • step2
    2

    排骨烹煮時間較長(約40分鐘),所以先將薑片及排骨做燉煮。

    • step3
    3

    四神先用水清洗過(去雜質),再加入到鍋中煮20分鐘。

    • step4
    4

    起鍋前,加入海鹽及1大匙米酒提香。

    • step5
    5

    市面上的四神湯都會加豬腸,豬肚,不敢吃的內臟的人,可以用排骨替代。

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