養顏美容的膠原蛋白魯肉飯！！！！！！的做法怎麼做

簡介 五花肉加上豬皮的膠質燉煮幾個小時，不但養顏美容，且入口即化又綿密的魯肉飯就出爐嘍！簡單又美味可以在傢中試試～～ 材料 五花肉自己喜好 豬皮自己喜好 蒜頭酥20顆蒜頭切末 蔥2根 醬油7.5大匙 米酒3大湯匙 百草粉1.5小湯匙 胡椒粉3小湯匙 做法

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   將豬皮用滾水川燙並且切成1X1cm四方型的形狀 將五花肉炒過

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   將蒜頭切末（看到蒜頭變金黃色即可起鍋）

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   將1-3.以及全部食材醬料等全部倒入電鍋內鍋，接著接著！！！全部倒入電鍋魯個5小時！！！！！

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   將將將將將～～～