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梅香豆奶優格的做法怎麼做
時間:2019-09-07 08:47:04 來源:網絡投稿
編輯:美食
簡介 加瞭梅子與檸檬的優格,含有豐富的維他命c 與枸櫞酸,可殺菌與提高免疫功能,舒緩喉嚨發炎與身體的疲勞;而芽孢乳酸菌優格,可強化腸道的蠕動作用,讓病毒與細菌快快排出 材料 紫蘇梅汁1大匙 梅子漿1小匙 豆奶優格300cc 鳳梨5~6小片 蘋果4片 檸檬汁1顆 冷開水100cc 做法
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將所有材料倒入果汁機打勻即完成
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喝前拌入少許的芝麻或堅果另有一番風味ㄛ﹗
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成品
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