肉末炒韭菜的做法怎麼做

簡介 韭菜營養豐富適合減肥的美眉哦！ 而且現在是產季，便宜又美味。 材料 韭菜一把 紅辣椒一根 低脂雞絞肉50g 薑末適量 鹽適量 七味粉適量 素蠔油一匙 做法

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   準備好食材，飯碗裡面是雞絞肉+凍豆腐渣加入素蠔油略醃5分鐘。

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   先加少許油炒熟雞絞肉末，熟後再加入韭菜末還有辣椒末炒至熟後，再用鹽跟七味粉調味即可。

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   加入凍豆腐渣後整個料理份量增加不少，一盤讓我吃好飽哦！可以試試看哦！