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日式炸蝦的做法怎麼做
時間:2019-09-05 10:19:41 來源:網絡投稿
編輯:美食
簡介 利用烤箱做出日式炸蝦,以烘烤代替油炸,可以兼顧健康及口欲,掌握幾個小訣竅,,不需要把廚房搞的油膩膩,頭發都是惱人的油煙味 不過蝦仁本身沒油脂,如果想追求酥脆的口感,還可以在表面噴上一些油唷~ 材料 泰國生白蝦5尾 面包粉30g 面粉20g 蛋1顆 橄欖油1小匙 鹽適量 胡椒粉適量 米酒適量 做法
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輕輕扭下蝦頭,即可帶出沙腸,去殼留蝦尾
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依蝦身大小,在蝦腹切2~3刀(不切斷)
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加入調味料後拌勻,可放入冰箱冷藏
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倒入面包粉,開小火拌炒,小心焦掉
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倒入一小匙橄欖油
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炒至金黃色
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蝦子依序沾上面粉、蛋液,最後裡上面包粉
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烤箱記得先預熱至200度,烤8~10分鐘
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在烤箱的空檔,可準備配菜
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完成
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