酪梨鮮蝦沙拉的做法怎麼做

簡介 酪梨是「營養密度高」的食物，更是懶人廚房的必備食材。 如同奶油般的綿密滑順口感，不管是搭配雞肉或是海鮮，都是很棒的組合。 夏日艷陽曬得沒胃口時，來一份清爽的沙拉，不僅方便制作，更能吃到滿滿的能量， 真的是一道優質的料理。 材料 酪梨一顆 鮮蝦數尾 番茄一顆 低脂美乃滋些許 檸檬半顆 黑胡椒少許 做法

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   酪梨與番茄分別切成小塊狀； 蝦子燙熟後先放到冰水冰鎮，剝殼後切成塊狀備用。

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   取一幹凈的碗將美乃滋加進後擠上一點檸檬汁，稍微攪拌一下。將食材都放進大盆子裡，美乃滋醬倒入後，輕輕的拌勻即完成（太大力番茄會出水）。

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   沙拉盛盤後可以撒上一點黑胡椒。