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胚芽補氣粥的做法怎麼做

時間:2019-09-02 19:35:48 來源:網絡投稿   編輯:美食
簡介 用黃耆水煮的粥,為親愛的傢人、為自己加滿元氣。 材料

黃耆 20g,枸杞 10g

做法

1、黃耆加水500cc放入電鍋燉煮(外鍋一杯水),取汁備用。

2、胚芽米洗凈加7杯水浸泡2小時後,熬煮成粥。

3、將香菇及素火腿爆香起鍋,再將材料C放入粥中,並加入黃耆湯,滾煮約5分鐘。

4、放入毛豆、芹菜末略煮熟後,加調味料、撒入枸杞拌勻即成。

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