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芝麻雞肉沙拉的做法怎麼做

時間:2019-09-02 11:08:32 來源:網絡投稿   編輯:美食
材料

雞胸肉120公克,捲生菜100公克,綠萵筍100公克,紫萵筍50公克,小蕃茄20公克,幹蔥芝麻醬2大匙

做法

1.雞胸肉去皮備用。

2.捲生菜、綠萵筍&紫萵筍洗凈,瀝幹水份並切片備用。

3.將作法:2的材料:及小蕃茄混合放入盤中。

4.熱一平底鍋,放入適量的油燒熱後,放入作法:1的雞胸以中火煎熟後,取出切片,再放於作法:3的蔬菜上,最後淋上幹蔥芝麻醬即可。

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