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櫻花蝦炒雙蔬的做法怎麼做
時間:2019-09-01 16:28:01 來源:網絡投稿
編輯:美食
材料
材料:,絲瓜1條,蔥1根,茭白筍6兩,櫻花蝦3大匙,香松半大匙 調味料:鹽半小匙,柴魚醬油1大匙
做法1.茭白筍切長片,絲瓜去除囊籽後切條,蔥切末備用 2.取一個碗放入櫻花蝦和蔥末,再沖入半碗熱油,成為櫻花蝦蔥油備用 3.然後在剛才燒熱油的鍋中加入茭白筍、絲瓜和2大匙水,再蓋上鍋蓋以中火煮2分鐘後,熄火先取出一半盛入盤中,並淋上柴魚醬油,撒上香松成為涼拌雙蔬 4.接著在鍋中加入櫻花蝦蔥油和鹽拌炒均勻,即可成為櫻花蝦炒雙蔬 廚師叮嚀: *此道料理具有清熱解毒及通便利尿的功效,可幫助清除體內的廢物,對於生活作息不正常所造成的虛火旺盛、口臭、牙齦腫脹、肌膚老化,和胃腸熱造成的口幹舌燥等癥狀有所助益
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