雪白菇蘋果炒甜椒的做法怎麼做

簡介 雪白菇熱量低且非常爽口，搭上甜黃椒（β胡蘿卜素能增強免疫力，含豐富的鈣、磷、鐵、維生素A、B1、B6、C（可增強免疫力、使皮膚更年輕）等營養素。、青椒又名「柿子椒」「甜椒」「番椒」，有些人不敢吃，所以我多加瞭蘋果的甜味，就能蓋過特殊氣味（科學傢和醫師把蘋果稱「全科醫生」，是老幼皆宜的水果。蘋果含有豐富的鐵、維生素A、B、C，可防貧血、減少大腸癌；以中醫學角度來看可潤肺開胃，益脾止瀉。 ） 材料 頂級橄欖油，雪白菇少許，1包 甜黃椒，青椒各1顆，2顆 鹽巴，糖全部少許 蘋果半顆 做法

1. 
   1

   先把雪白菇、青椒、甜黃椒洗凈，並切於盤中，備用，

2. 
   2

   倒入橄欖油，雪白菇、青椒、甜黃椒一並倒入鍋中，一起炒，加入少許塩巴、榶調味，最後放入《全科醫生：蘋果》，盛盤上桌，即可享用我的創意研發料理：雪白菇蘋果炒甜黃椒上桌。