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鹽烤義式香料雞腿排的做法怎麼做
時間:2019-08-31 10:22:11 來源:網絡投稿
編輯:美食
簡介 用烤箱做料理是很省事的作法,將雞腿醃好送進烤箱就能做其他的菜囉! 烤雞腿便當的配菜選用蟹肉金針菇蒸蛋、清炒高麗菜來做搭配,高纖高蛋白,即使再蒸過依舊美味! 材料 去骨雞腿1隻 洋蔥2薄片 義大利香料粉少許 米酒1大匙 鹽4小匙 白胡椒粉少許 香油少許 淡醬油1大匙 做法
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雞腿用醃料醃至少30分鐘。烤箱先預熱。將雞腿以皮朝下肉朝上放進烤盤,撒上少許香料粉與油。洋蔥切薄片放進烤盤,在上面淋上少許油。以上下火200度烤20分鐘。
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將雞腿及洋蔥翻面再烤10分鐘。
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將雞腿及洋蔥盛盤即可。
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1/3份雞腿加上兩道配菜就是豐盛的便當囉!
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