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力力和風- 日式馬鈴薯燉肉 (肉じゃが)的做法怎麼做
時間:2019-08-30 13:25:35 來源:網絡投稿
編輯:美食
簡介 肉じゃが(いも),日式馬鈴薯燉肉雖然是日本傢常料理。 深受日本影響的臺灣,這也是大傢常做的一道菜。 肉じゃが有肉、有蔬菜有淀粉,營養頗均衡。 加上甜甜咸咸的味道,應該頗受小朋友歡迎 材料 中型馬鈴薯2顆 梅花豬肉片/牛肉片1盒 紅蘿卜1支 中型洋蔥1顆 醬油3大匙 清酒/米酒1大匙 鹽適量 做法
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紅蘿卜先去皮切滾刀塊,用小鍋先煮 (我先煮紅蘿卜是因為跟其他材料比起來,紅蘿卜比較不容易熟)
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趁煮紅蘿卜的時間,馬鈴薯去皮切滾刀塊,洋蔥切條備用
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梅花肉片對切,取一鍋,不加油,放入肉片直接炒至變色後取出
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同一鍋,用炒肉的豬油再補一點點油炒香洋蔥
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洋蔥香味出來後,加入煮過的紅蘿卜拌炒 (煮完紅蘿卜的水記得要留下)
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入馬鈴薯塊拌炒
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把炒好的肉片加回去
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依序加入米酒、醬油與味醂(因為洋蔥與紅蘿卜已經夠甜,加上有味醂,所以我就沒再加糖瞭, 嗜甜者想要再另外加糖也是OK的)
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拌炒一下,讓醬香味出來
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加入煮完紅蘿卜的水。水不夠的話再補一點水,基本上就算不淹過食材,也要食材的九分滿
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蓋上鍋蓋悶煮約10-15分鐘。等馬鈴薯入味(爛)後,嘗一下味道。不夠咸的話補點鹽(不建議再補醬油,怕顏色太深不好看),不夠甜的話補點糖或味醂。 最後咸甜下飯的日式馬鈴薯燉肉 (肉じゃが)上桌囉~
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