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快速早餐:香烤AB蛋 (Asparagus蘆筍,Bacon培根)的做法怎麼做
時間:2019-08-23 16:31:02 來源:網絡投稿
編輯:美食
簡介 實際手作隻需2-3分鐘 其餘的交給烤箱! 今天上場的是能快速完成的香烤培根蘆筍蛋,因為腸病毒關園而被困在傢的二位孩子是今日主廚,他們分別是四歲和三歲。這樣介紹,你們就知道這早餐有多麼簡單瞭吧。但要補充的是,雖然十分簡易,但美味超級,營養也不缺喔,有菜、有肉、還有蛋,夾二片吐司飽足感更夠呢! 更多親子廚房裡的感動與美味:http://homeparty.pixnet.net/blog 材料 蘆筍7枝 雞蛋4顆 培根6片 胡椒少許 香草(迷迭香)3枝 吐司任意 做法
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烤箱預熱攝氏200度,準備可置入烤箱的平底鍋一隻。 培根一片片鋪平於平底鍋上,放入烤箱烤10分鐘。
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烤培根時,趁機清洗蘆筍,切掉太粗的部分(3 cm),剪香草備用。
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取出培根鍋,將蘆筍均勻的沾一層培根烤出來的油,再將蘆筍擺放在培根上。
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灑上香草增加風味。
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隨意打上雞蛋。(有三歲兒,故圖中有破蛋,請見諒! )
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再將平底鍋放入烤箱烤10分鐘!喜歡吃飽一點的朋友,還可以夾二片全麥吐司!
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