咖哩奶醬蔬菜燉雞的做法怎麼做

簡介 不想煮太多道菜，又想攝取豐富的營養 燉菜類料理是挺好的選擇之一~ 不用太多手續，快速煮完一鍋就能飽足一餐 （3人份，1人份約270大卡） 材料 去皮雞腿排約350g 玉米筍1盒 鮮香菇200g 馬鈴薯1顆 彩椒1小塊 市售白醬70g 鹽1/2小匙 水250cc 咖哩粉1/2小匙 做法

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   備料：將所有食材分別切成適口大小備用

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   鍋中先放入雞腿排塊，煸出油脂

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   加入其他蔬菜類食材，倒入水，蓋上鍋蓋悶煮至水滾

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   加入市售白醬、鹽及咖哩粉調味

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   續悶煮至食材熟軟即可