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無奶油無蛋無糖 - 蕃薯餅幹的做法怎麼做
無奶油無蛋無糖 - 蕃薯餅幹的做法怎麼做
時間:2019-08-19 18:46:38 來源:網絡投稿 編輯:美食
簡介 簡單易做 無奶油,不增加身體負擔 無糖,利用蕃薯的天然甜味劑 口中有著蕃薯淡淡的香氣 讓人停不來....... 材料
蒸熟蕃薯
230g
低筋面粉
120g
橄欖油
3大匙
白芝麻
適量
做法
1
將蒸熟的蕃薯搗碎。面粉過篩。兩者混合。
2
加入橄欖油壓揉成團。烤箱預熱。170度。
3
每片餅幹約兩克。搓圓後壓扁。舖上白芝麻即可。170度30分鐘。
4
完成。待涼後密封收納。
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