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低脂美味的古早味紅糟肉的做法怎麼做

時間:2019-08-17 13:23:09 來源:網絡投稿   編輯:美食
簡介 古早味紅糟肉香味十足又酥脆帶勁,隻要一上桌就被秒殺啊~~在外面點這道小吃通常又貴又少,雖然看似難度很高,但其實在傢也能輕輕松松簡單完成,好吃、健康又能吃得非常滿足。在這裡使用的是少油脂的豬裡肌肉,搭配水波爐進行調理,更是道少油美味的健康料理,推薦給大傢~~ 材料 豬裡肌肉6片 樹薯粉少許 紅曲醬一大匙 清酒(或米酒)一大匙 醬油一大匙 白胡椒粉少許 五香粉(可有可無)少許 香油少許 砂糖少許 樹薯粉少許 做法
    • step1
    1

    將裡肌肉以刀背均勻敲打讓口感不幹柴(如果在肉攤購買可以請老板代勞)

    • step2
    2

    將調味料置入小保鮮盒中,紅曲、醬油與酒必備(紅曲醬可於超市購買),其他調味品可斟酌使用(通常我都是拿傢中現有的調整至喜愛的口味)

    • step3
    3

    將所有醬料攪拌均勻,非常漂亮的色澤

    • step4
    4

    倒入一點樹薯粉(或太白粉)與醬汁拌勻方便抓醃

    • step5
    5

    將裡肌肉均勻沾附醬汁靜置入味(或置入冰箱冷藏也可),我都是前一晚先醃制,隔天方便料理(用保鮮盒加蓋搖晃可讓醬汁更均勻分佈)

    • step6
    6

    在一平盤上倒入適量樹薯粉(或太白粉)取出裡肌肉均勻沾附

    • step7
    7

    靜置一旁直到反潮即可進行調理囉~(在烤盤上鋪上烘焙止,使用水波爐中的炸豬排行程,也可以起油鍋直接油炸料理)

    • step8
    8

    將將,12分鐘就有香氣逼人的熱騰騰紅糟肉瞭,是不是非常簡單呢?

    • step9
    9

    有時為瞭方便我也會直接多預備幾片在冰箱(肉品冷藏一兩天內須調理完),這樣隨時就有好吃的紅糟肉囉~

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