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薏仁燕麥粥的做法怎麼做
時間:2019-08-15 17:17:59 來源:網絡投稿
編輯:美食
簡介 消水腫 降血脂 營養又健康 材料 燕麥8大匙 煮熟薏仁半碗 糖少許 蛋2顆 牛奶3碗 水1碗 做法
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半碗煮熟的薏仁(利用之前煮薏仁水後的薏仁)2顆蛋
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水1:牛奶3按自己喜好可以修改
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牛奶及水滾後,放入燕麥(依個人喜好放入燕麥),待燕麥煮熟(就是燕麥有點膨脹)放入煮熟的薏仁,糖以個人喜好放入,打上蛋花後完成。
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可依個人喜好放入果幹、堅果喔。
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