去骨雞腿肉排切塊（全聯） 1盒,花椰菜 自己斟酌,小番茄 自己斟酌,太白粉 自己斟酌
1、將雞腿肉切成適當大小放入塑膠袋中，加入鹽巴、黑胡椒、蜂蜜、蒜末（也可以再加薑末）醃制10分鐘
2、將花椰菜洗好川燙小番茄洗好
3、將醃制好的肉粿上太白粉後，投入油中炸（油的溫度170-180），炸到金黃即可起鍋（約五分鐘左右，自己斟酌）
4、起鍋後，就可以擺盤在一旁用花椰菜跟小番茄做裝飾
