冰糖泡參燉銀耳的做法怎麼做

簡介 有窮人燕窩之稱的銀耳，能增強人體免疫功能，助產生安基酸。此滋潤糖水能潤肺、養顏、滋補、提神 材料

銀耳1朵，泡參6g，去核紅棗10粒，冰糖適量

做法

1、將銀耳用清水浸透發開洗凈。

2、清水煮沸倒入燉盅加入所有材料。

3、隔水燉4小時即可。