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三色雞茸羹的做法怎麼做

時間:2019-08-11 18:02:32 來源:網絡投稿   編輯:美食
材料

雞腿1隻,嫩碗豆30克,蕃茄50克(約半果),清水500ml,薑蓉5克(約3碗的量),A醃料:生抽1小匙,細鹽1/8小匙,沙拉油1小匙,B調味料:細鹽1/4小匙,雞精1/4小匙,白胡椒粉1/8小匙,C水淀粉:玉米淀粉2大匙,加清水4大匙

做法

1.雞腿去骨取肉切成小塊,蕃茄切成小塊。

2.用攪拌機將雞肉攪成泥狀,加入A醃料攪拌成團,醃制約10分鐘。

3.鍋內註入清水加入嫩碗豆,薑蓉煮至水開。

4.加入蕃茄丁煮至水開。熄火將雞肉一點點用筷子撥入鍋內。

5.全部撥入鍋內後,再開大火煮至水開。

6.加入B調味料,加入水淀粉煮至濃稠即可。

小訣竅

1.碗豆一定要買嫩的那種(偏綠色),老碗豆(發白)吃起來口感太硬。

2.蕃茄下鍋內不用煮太久,讓湯內有些味就行,太久瞭煮爛瞭。

3.記得下雞茸的時侯要把火熄掉再下,這樣更容易定形。

4.做湯羹的淀粉量要下的比平時炒菜要多2倍的量哦,最好分次下水淀粉,太濃稠也不行,太稀瞭也不好喝.

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