柚子蘿蔓生菜沙拉的做法怎麼做

簡介 低熱量高營養的蘿蔓生菜沙拉兼顧美味營養不發胖~ 加上柚子果肉高纖多汁更健康~ 可常常隨著季節變換水果 材料

蘿蔓葉 一株,小黃瓜 一條,奇異果 一顆,蕃茄 一顆,柚子果肉 5瓣,葡萄幹 少許,和風柚子醬 適量

做法

1、蘿蔓葉清洗幹凈瀝幹水分,取一盤子將蘿蔓葉用剪刀剪成一段一段鋪底,

2、小黃瓜與奇異果用坡浪刀切片,番茄也切片,柚子剝成一小段,全部食材均勻擺盤最後撒上葡萄幹淋上醬汁