bedread歡迎您
BedRead>美食>療愈系之吻仔魚小米粥的做法怎麼做

療愈系之吻仔魚小米粥的做法怎麼做

時間:2019-08-09 12:37:41 來源:網絡投稿   編輯:美食
簡介 時冷時熱的四月天,來碗暖呼呼的吻仔魚小米粥,這樣就不怕感冒嚕! 吻仔魚內含豐富的鈣,青蔥內含高單位的維他命D是其他菜類少見的,作法簡單但營養豐富很適合全傢食用。 材料 白米0.5量杯 小米0.5量杯 吻仔魚1/2小碗 橄欖油1匙 大蒜2小辦 青蔥適量 米酒少量 做法
    • step1
    1

    先把白米+小米放入電子鍋,選擇稀飯模式;同時把吻仔魚浸在米酒裡去腥.

    • step2
    2

    先爆香蒜末,再把吻仔魚下鍋炒出香味後起鍋

    • step3
    3

    把炒好的吻仔魚拌入小米粥,再搭配青蔥就可以嚕~

閱讀全文
熱點文章更多>>